孕妇孕中期是可以吃芋头的，但是不宜食用太多。

芋头里面含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷、钾、镁、胡萝卜素、维生素C、维生素B族等营养物质，可以补充孕期所需要的营养物质，有利于胎儿的成长发育。而且芋头里面氟的含量比较高，可以起到洁齿防蛀、保护牙齿的功效。芋头里面还含有一种黏液蛋白，被人体吸收之后，可以产生免疫球蛋白，进而起到提高机体抵抗能力的作用，所以孕妇孕中期是可以吃芋头的。

但是不建议孕妇食用过多，主要是因为芋头含糖量比较高，吃多了可能会影响孕妇的血糖，引起血糖升高。而且芋头淀粉含量很高，食用过多，胃肠道难以消化吸收，这样就很容易引起腹胀、腹痛的症状，甚至还可能会引起便秘的发生，所以不建议孕妇食用过多。

平时，孕妇应该注意休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证饮食结构多样，有利于胎儿的生长发育。