对于所有的父母来说，都希望自己的宝宝能够健康的发育，而且在期，也会时刻担心着宝宝发育，希望能生一个健康的宝宝。

　　其实想要宝宝健康，在时就需要女人做出各种努力。也就是说在时，要给宝宝营造一个健康的环境，有助于怀上一个健康的宝宝。为了宝宝的健康，前的这些准备工作，别落下了！

　　

　　?为了生一个健康宝宝，前夫妻要做好这些事

　　第一件事：前进行全面体检

　　在之前，首先要排除各种身体问题，因此在时，夫妻两人需要去医院，做一次全面的体检。

　　了解目前身体健康状态，看看是否有疾病问题，是否会影响到受孕，能有效排除不孕不育的问题，能让之后的少走很多弯路。

　　一旦查出有疾病问题，一定要先治病，等到身体治愈之后，再。如若是一些难以治愈的疾病，一定要根据医生的建议，进行合理。

　　

　　第二件事：前3个月，停用避孕措施

　　如果没有打算要孩子，那么夫妻是会进行避孕的。而避孕的方式有很多种，比如说使用安全套、吃避孕药、上节育环，甚至会选择结扎。

　　如果你是戴安全套避孕，那么想要的话，只要不带安全套就可以了。

　　但如果你是采取了其他避孕措施，比如说吃避孕药，或者是上节育环，那么在之前，你就需要停药，或者是取掉节育环，或者是疏通输卵管。

　　

　　以上这几种避孕方式，不管你使用的哪一种，如果打算的话，最好是在代前3个月，就停止使用这些避孕方法，但是为了避免，可以带安全套，等到身体调整3个月之后，就可以准备了，

　　因为口服避孕药中，会含有大量的激素，可能会对胚胎发育造成不利影响；而上节育环之后，身体可能会有炎症，也可能会影响到受孕。

　　

　　第三件事：代前3个月，一定要吃叶酸

　　若你正打算，那么在的前三个月，最好就开始服用叶酸。如果女人体内缺乏叶酸，可能会造成胚胎的神经管发育异常，容易出现胎儿畸形问题。

　　而且在代期间，男人也要吃叶酸，有助于提高精子的质量和活力，有助于提高受孕率和提高胎儿质量。而且代后的前三个月，也要坚持服用叶酸。

　　

　　第四件事：用药要谨慎

　　如若夫妻两人打算，要孩子这段期间，如果你正在吃药的话，一定要咨询医生，如若是一些必须要服用的药，要根据医生的建议服用。

　　如果是不是必要服用的药物，最好就是停药，以免影响到受孕，或者是影响到胎儿发育。而且一旦成功之后，女人更不能乱吃药了，所以生病之后，要去医院进行检查，要根据医生的建议服药，不要自己乱吃药。

　　

　　为了能够生一个健康的宝宝，希望你在时，做足以上这些准备！对此问题，你是否还有其他疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会和大家分享一些育儿知识！