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合适的时间让孩子泡脚:探索儿童泡脚的最佳时长

作者:admin 发布时间:2023-09-30

建议儿童泡脚15分钟左右,时间过短起不到作用,过长容易造成血液循环过度加速,对宝宝的身体不好。泡脚建议在睡前60分钟进行,可以促进新陈代谢,血液循环。泡脚可以改善末梢循环不好的情况,尤其是在冬天泡脚可以有效驱寒保暖,增强宝宝的抵抗力。因此,建议每天坚持泡脚。另外,泡脚的水温不要太高,以免造成宝宝皮肤烫伤。最好坚持每天泡脚,可以促进宝宝的睡眠。在泡脚时要注意控制好温度和时间,不宜用过热的水。有高血压、心脏病、糖尿病的患者、皮肤有外伤或是有感染的患者,通常小婴儿也不需要泡脚。


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