女性生孩子是一生中最重要的事情。如果你现在产后坐月子期间没有。做好调理的话，很容易落下月子病。这对于女性来说，可能会影响她一辈子的健康。这4种常见的“月子病”，你若都没有，那真的很“幸运”！下面我们一起来了解一下。

　　1、乳腺炎

　　现在我们都提倡母乳喂养，因为母乳是全世界对婴儿来说最好的营养物质。但是作为运动员，新手妈妈，这时候一定要做好预防和保护乳腺方面的事情。一是预防乳汁淤积，因为给乳房内淤积的乳汁比较容易滋生细菌。二是预防婴儿把乳头的皮咬破。因为产妇的乳头皮肤薄，容易导致乳头破裂，而引起细菌感染等现象。所以新手妈妈一定要做好乳头的保护工作。尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。只有这样才能有效地避免自己患上了乳腺炎。

　　2、关节疼痛

　　女性在分娩结束后，体内的激素水平会发生很明显的变化。进而就会影响了关节囊及其附近韧带出现张力下降，而引起关节松弛。若此时到产妇和从事家务劳动过多、抱宝宝过多或接触冷水时，就会引起关节、韧带等负担加重。时间长了就会引起关节疼痛。对于在坐月子的女性来说，一定要注意休息，少做家务，避免接触冷水等。

　　3、子宫脱垂

　　女性在刚生完孩子时，子宫还未复原到之前的样子。如果这时候干重活的话，否则可能导致子宫脱垂。如果一起子宫脱垂，就会感到小腹下坠，严重时子宫从阴道脱落而出，所以产妇，要多卧床休息，不要及早下床，更不要进行重体力劳动，能走远路或者是跑步等。

　　4、感染妇科疾病

　　女性在坐月子期间，身体的抵抗力和免疫力都会非常的差。而且在这个时候，由于分娩造成的创伤还没有完全的愈合。这时候细菌非常容易入侵到血液引起分娩道出现充血水肿的现象。因此女性在坐月子的时候一定要注意安全，知道的清洁。而且你现在月子期间一定避免进行同房。因为别这样，非常容易引发外阴炎，阴道炎，子宫内膜炎等等一系列问题。平时要多注意自己的饮食，避免食用辛辣刺激，过于油腻的食物，饮食要以清淡为主。

　　生活中你还你知道女性坐月子期间容易落下哪些小毛病？欢迎在下方留言，与大家一起分享，想要获取更多育儿小知识，欢迎点击上方的关注，感谢您的阅读。