小兰已经代孕7个多月了，但是最近她严重睡眠不足，上次我去看她的时候，两只眼睛跟个熊猫眼一样。小兰说，现在每天晚上她都要起来很多次上厕所，有的时候刚躺下就又有尿意了，折磨的她困苦不堪。的确，代孕对于每个代代孕妈妈妈来说都是非常辛苦的，不仅身体上会带来很多不适的妊娠反应，而且心理上也要承受很大的压力，让很多代代孕妈妈妈直呼受不了。不过，这些情况都很正常，特别是在代孕晚期代代孕妈妈妈身体出现的这4种“不适”，正是胎儿发育良好的信号，所以代代孕妈妈妈们就偷着乐吧。

　　

　　下肢水肿

　　到了代孕晚期，很多代代孕妈妈妈表示自己的下肢和双脚都出现水肿现象，甚至穿鞋子都穿不上，让她们很头疼。下肢和双脚水肿是很正常的情况，主要是因为胎儿不断增大，子宫压迫盆腔到下肢静脉，造成下肢血液循环受阻，所以才会出现浮肿，代代孕妈妈妈们不用太担心。如果遇到水肿情况，代代孕妈妈妈最好避免长时间站立，睡觉前可以泡个热水脚，也可以让老公帮忙按摩按摩下肢，这样能一定程度上起到缓解水中的效果。

　　

　　尿频加重

　　很多代代孕妈妈妈到了代孕晚期，都会出现尿频加重的情况，这个也是胎儿发育正常的信号。主要是因为代孕晚期，胎儿的不断增大导致子宫压迫到膀胱，从而膀胱储尿量减少，所以才会出现尿频现象。对于代孕晚期的代代孕妈妈妈来说，一天跑十几趟卫生间是很正常的，晚上也会频繁夜起。如果想要缓解尿频情况，建议代代孕妈妈妈临睡前控制自己的饮水量，这样或许能提高你的睡眠质量。

　　

　　腰酸背痛

　　到了代孕晚期，胎儿已经基本发育成熟，代代孕妈妈妈的肚子也变得很大，但是胎儿的体重还是在不断增加，所以代代孕妈妈妈的身体负担会较大。胎儿所有的重量几乎都压在代代孕妈妈妈的腰背部，就很容易让代代孕妈妈妈产生腰酸背痛的情况。针对这种情况，代代孕妈妈妈一定要避免过度劳累，少出远门，当然代代孕妈妈妈也可以使用代孕妇枕来帮忙减轻腰部压力。

　　趾骨痛

　　很多代代孕妈妈妈在代孕晚期都会面临趾骨痛，主要是因为体内激素作用，从而导致趾骨韧带松弛，两片趾骨间隙被撑开的更大，导致骨盆和趾骨联合处酸痛难忍。趾骨痛虽说是正常现象，但是却给代代孕妈妈妈带来很大疼痛感，特别是晚上休息时难以入睡。针对这种情况，建议代代孕妈妈妈平时减小动作幅度，走路时一定要注意防滑。另外，代代孕妈妈妈也可以在两腿间防止松软的枕头或是使用代孕妇枕来固定睡姿，减少活动范围。

　　

　　代孕晚期代代孕妈妈妈身上的这4种变化都是正常情况，代代孕妈妈妈不要太紧张。代孕对于女性来说本就是一件辛苦的事情，但是只要看到胎儿能正常健康发育，相信代代孕妈妈妈所承受的一切也是值得的。