很多孕妈妈觉得过了孕早期，终于可以松了一口气，确实孕早期之后宝宝的发育逐渐趋于稳定。而且早孕反应也渐渐的消失，孕妈妈身体也舒服了不少。但这并不意味着孕妈妈就可以松懈，因为在怀孕的每个阶段，妈妈要注意的方面都不同。并不是说孕期的孕妈妈有多么的娇弱，只不过要留意一些不当的行为，对于胎儿的影响。就像是孕晚期，孕妈妈就应该格外的关注羊水的问题。

　　小林在怀孕的时候，一家人都紧张兮兮的。可是到了孕晚期，渐渐的紧张的心就放松了下来。因为身体一直都比较好，而且在产检的时候胎儿也非常的健康，所以说小林和丈夫商量着，在孩子出生之前自驾游去玩一玩。也并不是去多远的地方。计划着三天就能回来。

　　因为在怀孕之前小林和丈夫就特别喜欢旅游。又担心生完孩子之后坐月子照顾孩子不能再出去了。却没想到就是这一个决定，差点害他们失去了宝宝。刚刚在加油途中，因为路途的颠簸，小林出现了羊水早破的问题，好在及时发现就医母子平安，但因为这件事，两个人也没少被家里人数落。孕晚期，这3件事孕妈尽量少做，或许对预防羊水早破有帮助

　　孕晚期，这3件事孕妈尽量少做，可能对预防羊水早破有好处

　　其实也不怪家里人数落，因为羊水早破的这种情况，对于宝宝的影响实在是太大了。

　　都知道羊水是胎儿的生命之水，宝宝在宫内的时候是有羊水包裹着的，这才能够使他避免外力的挤压，缓解外力碰撞，而且羊水还能够为他提供营养。给宝宝的发育提供一个温暖恒定的环境，要是没有羊水的存在，妈妈在平时走路都会使得肚子里的宝宝感觉颠簸，

　　而羊水早破就等于是宝宝的生存环境被破坏，就会导致早产的问题出现，危及到他的生命安全。好在小林也是孕37周了。算是足月了。要是宝宝发育不完善的话，在出生之后身体状况肯定会出现问题。

　　很多孕妈妈听过羊水早破这个词，却不知道到底是怎么回事儿。

　　羊水早破，其实就是早产的一种症状，所谓的羊水早破是在子宫没有临产的症状，也就是说没有出现规律宫缩和见红的情况下发生的也是胎膜在临产前破裂的一种表现。因为妈妈会在身体毫无感觉的情况下，下体流出水一样的液体，而且自己难以控制。

　　导致羊水早破的原因有很多，大部分和人为因素有关，尤其是以下几个方面，希望孕期的孕妈妈们尽量避开。

　　首先就是身体的过度劳累

　　有一些孕妈妈到了孕晚期，还会坚持带娃儿上班，每天跑来跑去，就是为了给孩子更好的经济条件，一些在家待产的妈妈们闲不住洗衣做饭。还有小林这样的孕妈妈，想趁着孩子还没有出生出去转转。这都会使得自己的身体过度的劳累。

　　但是孕晚期胎儿发育到了一定的程度，对于妈妈子宫本身产生了较大的压力，过度劳累的情况也加大了羊水早破的这个风险。

　　另外要说的就是做剧烈的运动。

　　其实认真分析起来，做家务和上班也算是一种运动，但有一些孕妈妈想着孕晚期多动动好生，就会闲着没事多去做一些运动，这样的话就可以保持了，还有助于分娩，确实运动是一件好事，但其实运动也要适量，孕晚期的时候孕妈妈子宫是比较敏感的，这个时候一些剧烈的运动，很容易会刺激到自己的身体，也加大了羊水早破的风险

　　最后要说的这件事情就是去人比较多的地方。

　　并不建议孕晚期的妈妈们挺着个大肚子去逛街逛超市，因为这些地方人流量是比较多的，人也比较密集一些碰撞很容易会给妈妈的身体带来影响，也加大了羊水早破的风险。