问:秋季海产品特别多,我只知道孕妇吃螃蟹不好,那么孕妇吃虾好吗?孕妇可以吃虾吗?答:孕妇的饮食原则上要多样化,了解孕妇吃什么对胎儿好,只要孕妇如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛等.问:秋季海产品特别多,我只知道孕妇吃螃蟹不好,那么孕妇吃虾好吗?孕妇可以吃虾吗?答:孕妇的饮食原则上要多样化,了解孕妇吃什么对胎儿好,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育.只要孕妇如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛等,是可以吃虾的.孕妈咪吃虾的好处一、虾营养价值高,含有比较丰富的蛋白质.蛋白质是生命的基本物质,且其肉质松软,易消化,多吃营养高,易消化吸收的食物,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物.二、虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,怀孕三个月的孕妇是可以吃虾的,对胎儿没有任何不良影响,孕妇吃虾能很好的保护心血管系统.三、虾含有很高的钙,孕妇注意从第四个月开始要多吃含钙的食物,注意补钙.孕妇吃虾尤有补钙功效.四、虾里的卵磷脂,是促进宝宝大脑发育的最好东西了既然孕妇吃虾有这么多的好处,那么孕妇就可以毫无顾虑的吃虾吗?虾里面含有比较丰富的蛋白质和钙,很适合孕妇.但是不要和葡萄、石榴、山楂、柿子等水果类食物,不要与维生素C含量丰富的食物同食.另外,海鲜含有有丰富的钙和锌,对宝宝和妈妈都好.但是螃蟹尤其是蟹脚可以造成流产,您还要注意的是:甲鱼通常是进补佳品,但是准妈妈也不能吃,尤其是最好吃营养最丰富的裙边,同螃蟹一样可以造成流产.海带、紫菜倒是可以常做些汤菜给准妈妈补充微量元素.,按钮,腾讯微博,按钮,添加我们公众（河源金色童年儿童摄影