四个月的宝宝由于宝宝还很小，胃肠功能还很脆弱，所以能添加的辅食种类不多。以下是一些建议的辅食添加：

1. 添加了铁的米粉，能够补充宝宝身体所需要的微量元素。 2. 果汁，蔬菜汁，能够补充宝宝所需要的维生素C等多种微量元素。 3. 小米糊，用小火慢煮，有利于宝宝肠胃消化吸收。 4. 宝宝适应了辅食的添加之后，可以添加四分之一的蛋黄，把蛋黄碾碎，加入稀粥里，搅拌均匀以后再给宝宝喂食。应做到每次添加辅食的种类和量都不要多，要循序渐进地添加，以免宝宝出现消化不良的情况。

如果是纯母乳喂养的宝宝，建议宝宝6个月再添加辅食。奶粉喂养的宝宝可以在4-6个月之间根据宝宝的发育情况来尝试添加辅食。等到宝宝可以抬头，开始有咀嚼行为，家长吃饭的时候宝宝表现出对食物很感兴趣，就可以开始循序渐进地给予辅食的添加。