仅看5官分辨孩子寒热？如果孩子真的发烧了，吃这2种食物能帮助退烧

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　　面对发烧需要记住的是：一般的发烧本身是不危险，也不会烧坏脑袋的。

　　只要保持冷静和淡定，采取正确的处理方法，发烧的正面作用：提升免疫力、对抗病邪，就能更好的发挥出来。

　　为什么孩子更容易发烧？

　　孩子的体质和身体情况都是不成熟的，也就是中医说的孩子是“稚阴稚阳”之体。

　　也就是说，孩子在物质基础与生理功能上都是幼稚和不完善的，需要不断的生长发育，充实完善。

　　孩子年龄越小，虚寒体质的特点就会愈加的明显，阳气更加稚嫩，抵御外邪的能力也会更差。

　　

　　所以孩子的抗病能力才这么弱，不仅容易经常发烧，也容易出现其他的症状。

　　发烧本身就和咳嗽一样，并不是单独的病，而是由于疾病引起的一个反应症状。

　　西医认为，发烧是细胞和病毒的对抗；中医认为的发烧则是正气和邪气在打仗。

　　中西医的观点都表明一件事，发烧是免疫力发挥作用的表现，是一场正邪大战。

　　所以贸然的退烧，是会给正气拖后腿也会让发烧的症状反反复复。

　　怎么仅看5官分辨寒热？

　　对于正在发烧或者是容易发烧的孩子，目的是要帮助他们打败入侵的寒邪。

　　只有这样才能真正的退烧，而不会出现反反复复的状况。

　　我们可以进行辩证处理，除了之前一直有提过的看舌苔等，还可以参考儿科专家宋祚民先生总结的，通过五官来进行辩证的理论。

　　1、面部

　　右脸颊发红发热，可能是肺热痰多，有出现咳喘的可能；

　　左脸颊发红发热，属于肝热，一般会出现在多天的高烧或者温病后期；

　　

　　两边的脸颊都是红的，一般是胃内有实热，孩子是有便秘或是积食发热的表现。

　　2、眼部

　　眼睛发红，有很多眼屎，孩子是有内热、胃火、咽喉容易出现红肿发炎，一般是肝肺有热；

　　眼角溃烂，可能是大肠小肠或者是疳积引起的发热；

　　眼睛发红害怕光照，多是因为肝脏有热，眼睛干涩喜欢灯火，烦热在心。

　　3、鼻部

　　鼻塞流涕，是伤风导致的发烧；晚上出现鼾声，一般是风温痰热；

　　鼻子流黄色的黏稠鼻涕，是上焦有风火、肺热导致的；

　　

　　鼻孔出现红赤色，是肺胃有热或者外感风热、积食化热造成的；

　　鼻孔发赤、烂了，是胃部有火；鼻孔干痒，是疳积发热。

　　4、耳朵

　　耳廓黄色或赤色，是风热感冒；耳边摸起来食量的，是体内有潜伏的热量；

　　突然出现耳聋、耳道生疖子、耳内出脓，是风热或者湿热导致的。

　　5、口腔

　　口苦，是胆有火，口内有疮，是心、脾、胃内有热，热气上蒸；

　　孩子有口气，是胃中积食化热，腐化的气体上蒸导致的；

　　

　　唇红，心脾经温热，或阴虚里热；唇色紫红，热盛夹瘀。

　　唇焦干裂，热盛津伤；唇裂出血，脾胃热盛或毒热。

　　帮孩子退烧能做什么？

　　孩子如果只是单纯的发热，温度不高精神状态也还不错的情况下，其实不需要立刻就喂下退烧药。

　　药物寒凉，不仅对孩子的体质有伤害，还会阻断内部的正邪之战，给正气帮了倒忙。

　　萍姐有一个步骤图，可以帮各位家长在孩子发烧时定下心，按照流程操作，帮助孩子更好的退烧、走完病程。

　　1.物理降温，这样做

　　要多喝温开水，盐水也要温的（1岁以下不喝盐水），少量频服。

　　泡脚，或温水擦额头、颈部淋巴、耳后、手心脚心、腋窝、腹股沟等处，不可擦前胸后背和肚子。

　　

　　可以用煮熟的鸡蛋，顺着大椎两侧滚一滚，但一定不要烫着孩子。

　　手脚冰凉，用手将代代孕妈妈妈的手脚搓热，让体温保持平衡。

　　2、退烧可以这样吃！

　　风寒感冒

　　如果孩子是因为受凉情况下引起的发烧，浑身发烫，但又会表现出怕冷、流清鼻涕的症状。

　　可以给孩子熬点红糖姜水，红糖是具有补血的作用，而姜可以温中，可以温通经络。

　　材料：

　　生姜5g、红糖1勺半、葱白3个（1人份）

　　用法：

　　水烧开后，直接放入葱白和生姜煮15分钟，加入红砂糖适量即可。

　　

　　功效：祛风散寒。

　　适用年龄：3岁以上辨证合适服用。

　　风热感冒

　　大部分的风热感冒都和积食分不开关系，食物积滞腐化发出热气，是一种温燥的发热。

　　孩子便秘了、积食了，食物堆积着，所以这时候首要的目的绝不是让孩子多吃，而是要减少脾胃的负担。

　　可以用上“三豆饮”。

　　

　　材料:黄豆15g、黑豆10g、绿豆10g

　　步骤：

　　1、将三种豆子洗干净，倒入容器中，加适量的水，浸泡2个小时。

　　2、浸泡完成后，大火煮沸，再文火慢熬至绿豆开花。

　　3、稍凉后，可加入适当冰糖或红糖，饮用即可。

　　三豆饮适合2岁以上的孩子喝，不用于风寒发烧，脾胃虚弱的孩子也不能多吃；一般建议1天喝2次，连喝2-3天即可。

　　孩子生病时，饮食格外的重要。孩子生病的时候容易没有胃口，家长不需要焦虑担心，害怕孩子没有营养和能量。

　　只需要做到一点不要逼孩子去吃，不要再给他的脾胃增加负担，这样孩子也能更快的退热、更快的好起来。

　　孩子体质弱处于生长发育中，所以容易受到病邪的侵袭，发烧咳嗽是常有的。

　　虽然无法避免，但只要学会了通过孩子的表现分辨实际症状、针对症状找到该如何推拿、如何调整饮食，适当的运用物理降温，再配合穴位贴烧很快就能退下来，孩子的体质也会越来越好。

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　　仅看5官分辨孩子寒热？如果孩子真的发烧了，吃这2种食物能帮助退烧